Zi de zi, la locul de munca, acasa, in autobuz, in trafic, nu avem cum sa ne ferim de el. Fie ca vorbim de niste hartii care nu le mai terminam de scris, fie ca e vorba de un sef tampit care tot nu intelege ca e prost si vrea ceva ce tu nu ai cum sa-i faci in 5 minute, mai ai pe cap si un dusman veritabil: stresul. Desi nu e o boala in sine, stresul poate cauza zeci de boli si manifestari psihice periculoase daca nu este „tratat” cu putina indiferenta si calm, o plimbare pana la baie si cateva minute de relaxare in intimitate. Pentru ca cercetatorii sunt mereu preocupati de binele nostru, al oamenilor simpli care nu mai putem sa facem fata iuresului asta nenorocit numit realitate si societate moderna, s-au pus pe treaba si au nascocit ceva deosebit de util. E vorba de un gadget care te atentioneaza cand esti mult prea stresat, iti vinde ponturi cum sa ii faci fata si sa previi aparitia lui si te invata cum sa te calmezi mai usor. Cu wireless si un design placut, dispozitivul modern Spire e musai sa aiba contact direct cu pielea „pacientului”, adica sa-l purtati undeva la brau, pe sub bluza sau tricou. El va fi permanent deschis si va masura respiratiile si „agitatia” organismului, circulatia, trimitand mereu semnale de avertizare catre smartphone-ul care va avea o aplicatie compatibila gata instalata odata ce a avut loc link-ul wireless telefon-gadget ori de cate ori depasesti limita de agitatie admisa de baza de date a programului. Neajunsul este ca functioneaza doar pentru cei care detin un iPhone, insa expertii IT pregatesc si o aplicatie compatibila cu sistemul de operare mobil Android. Cat despre pret, el poate varia intre 150 si 300 de dolari, in functie de magazinul online sau offline de unde e achizitionat si pretul de raft. Cu toate astea, cel mai bine pentru a combate stresul este sa-ti faci viata si acasa, si la locul de munca, cat mai placuta: asculta muzica relaxanta, mai iesi pe afara din cand in cand, vorbeste cu un prieten bun, cu mama, cu tata, gandeste-te la lucruri placute, mergi la o terasa, mai fa pauze cand ai mult de lucru si bea un suc intr-un spatiu unde poti socializa usor, razi, fiind degajat indiferent cat de mult de lucru ai!